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あなたの体の苦しみを止める3つのツール

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Access Consciousness

あなたの体の苦しみを止める3つのツール

 

あなたの体で苦しんでいますか、楽しんでいますか?

 

ほとんどの人は、自分の体に気づいているのか否か、身体の「問題」を強調します。 彼らは、痛み、病気、不快感、老化の徴候、または身体に関する他の多くのジャッジに焦点を当てています。 あなたはどうですか? あなたが鏡を見たり、あなたの体に気づいたりするとき、浮かんでくる傾向を考えてください。

 

あなたの体は、苦しむべき問題ではないとしたら? あなたの体はあなたの人生に絶え間ない喜びと貢献をもたらすでしょうか? あなたがあなたの体をジャッジしているとき、あなたは何が体に効くだろうというあなたのアイデアを課しますが、あなたの体は体自身の意識を持っています。 私たちのほとんどは、身体の意識を遮断しようとしています。

 

 

身体のアウエアネスのあなたの経験を見てみましょう。 どのくらい頻繁にあなたの体があなたに話すことに逆らっていますか? あなたは…

  • あなたの体が嫌いと知っているものを食べる
  • あなたの体が避けろと言っている薬を摂る
  • あなたの体が楽しまない服を着る
  • あなたはすべきではないとわかっている人とベッドを共にする

その後に、するんじゃなかった、と思います。

 

あなたはそれらのアウエアネスの瞬間に、何がうまくいくのか、何ができないのかを教えてくれるのは体です。 あなたの体はあなたに警告します。 注目!これはうまくいきませんと!

 

あなたの体のアウエアネスがあなたに贈り物をしようとしているのに抵抗すると、あなたに聞かせようと、声が大きくなります。 痛み、不快感、そして病気はすべてあなたの体を無視し、あなたの注意を喚起しようとした結果かもしれません。

 

 

あなたの体を楽しんで、そのアウエアネスがあなたの人生に貢献できるようにしますか? ここに3つのツールがあります。

 

1. コミュニケーションに参加する

 

あなたの体が望んでいること、要求があなたにとってより上手くいくのに気づく事、それはあなたの体に訊くことから始まります。

 

コミュニケーションは問いかけから始まります。 もしあなたがそれを訊かないなら、あなたの体が望むものを聞く可能性はあまりありません!翌日(または週)に、あなたの体に体に関するすべてについて問いかけてください:

  • 身体、どんな服を着たい?
  • 身体、今食べたい?
  • 身体、どんな風に動きたい?
  • 身体、誰と寝たい?

 

あなたの体は言葉でコミュニケーションしないので、答えを聞くことを期待しないでください。覚えてますか? 真実であることはあなたを軽く感じさせます、あなたは、自分の体が言っていることがわからなくても、軽く感じるものをフォローし始めてください。

 

たとえば、あなたの体が食べたければ、いくつかのオプションを与え、どちらが軽いかを知ることができます。 あなたがクローゼットを見ているなら、あなたの体がどのような服に惹かれているか、気分が良くなっているかに注目してください。

 

身体に全ての事を訊き続けていると、体がどんなにコミュニケートしているか聞くのが上手になります。

 

2. 祝福と感謝でいる

 

体の中に見られる欠点に集中すると、あなたの体が多くの方法であなたをサポートしている事を見失うことは簡単です。 あなたが一日中することはすべてあなたの体に関係しています。 どのようにこれらの行動のそれぞれをあなたの身体の貢献を祝うために使うことができるでしょうか?

 

  • 朝歯を磨く時に、歯、歯茎、舌、あごに感謝。
  • 通りを歩いて、あなたの脚と足の動きと強さを楽しんでください。それらがどれほど素晴らしくあなたの人生を歩ませてくれているか感謝をしてください。
  • 食事を食べ、あなたがそれを食べるのを助けるあなたの手を、栄養を取り込むためのあなたの全消化システムを、そして栄養を分配するためのあなたの血流を祝福しましょう。

 

ジャッジと感謝は共存することはできませんので、あなたの体に感謝すればすほど、あなたは身体をジャッジできなくなります。

 

この練習を試みて、自分の体が自分が思うほど働いていないのかを考えたら、それらの考えに気づき、それらが単なる興味深い見方であることを思い出してください。 「面白い見方、私はそんな見方をしている」と言って、それが変わるかどうかを見てください。 ジャッジのエネルギーが消えてから、感謝の気持ちに戻るまで、何度か繰り返します。

 

3. あなたの体が大好きな人と一緒にいてください

 

あなたの体が大好きでないなら、これを変える最善の方法の一つは、あなたの体が大好きでない人たちに別れを伝えることです! あなたの体を愛する人が常にいます。

 

アクセスコンシャスネスの創始者であるギャリー・ダグラスは、「私の友人は、「車を売ることについての素晴らしいことは、すべての座席に常にお尻があるんだ。」と言っていました。そしてそうなんです。 「誰が私の体を好きかしら?」と問いかけ始め、あなたの身体を楽しむ人々を見つけるようにあなたの身体に頼んでください。

 

あなたの身体にジャッジがない人の目を通して見ると、すべてが変わります。

 

あなたの人生で誰がジャッジなしにあなたの身体を見ますか? 毎日あなたの身体をその人の目を通して見てみましょう。

 

あなたの身体に耳を傾け、感謝し、身体を好きな人に囲まれたら、身体が本当の贈り物であることを具現化し始めます。

 

あなたの体に苦しむのでなく楽しんでいたら、あなたのために何が開いていくでしょう? あなたの贈り物である身体で、あなたの人生で何を創り出すでしょう?

 

For 4 ways to get involved in Body Awareness Weekend, Dececmeber 17-18, a weekend celebrating bodies and the Access Consciousness Body Classes, Processes, and Tools just click here!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*Hirokoが個人的に翻訳しました!

かんしゃ!

 

Hirokoxxx

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Author: HIROKO

私は、ドロレス・キャノン女史享受による、Quantum Healing Hypnosis Therapy (QHHT) クォンタム ・ヒーリング・ヒプノーシス・セラピー(過去生催眠術)のプラクテイショナーであり、アクセスバーズ、ボディプロセス、そしてアクセスコンシャスネス認定ファシリティター( CFMW)です。物心つく頃から、心と思考に興味津々の子供でした。ジョセフ・マーフィー、ヴァーノン・ハワード、バシャール、ヴァイアナ女史、Dr.ユーエン、そしてドロレス女史と引きつけられるように、潜在意識と可能性の世界に入って来ました。そして、今、アクセス・コンシャスネスと出会いました。本来の自分でありたい、そして本来の自分の生をフルに生きたい方々のお手伝いをさせて頂きます。

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