ACCESS 4 CONSCIOUSNESS

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幸せを創り、鬱を終わらせる4つのツール

幸せを創り、鬱を終わらせる4つのツール

Author   Category Depression & Anxiety
16年前、私は自殺したかったのです。 私はその日も決めていました。 私は誰にも言うつもりはありませんでした。 私はただするつもりでした。 私はすべてのセルフヘルプと自己開発のモダリティを試していましたが、毎日、毎日、私が経験した強烈な悲しみを変えるのに効くものはありませんでした。 私はただ悲しみを止めたかったのです。

 

 

すべてを終える予定だった直前に、私はAccessConsciousness®のツールを見つけました。文字通り私の人生のすべてが変わりました。そして急速に変わりました。 私は自暴自棄と絶望から喜びと感謝の気持ちと可能性で生活する毎日とことろに行きました。 最高の部分を知りたいですか? 毎日良くなっているのです。

 

 

あなたが重さとうつを持ち上げるすべてを試して、何も変わっていないなら、まったく違うものを試す時ではないですか?

 

 

AccessConsciousness®のツールは異なっています、、、簡単です。 しかし、簡単だからといって、それらがあなたのために効かないということを意味するわけではありません。

 

 

私が使い始めた4つのツールは、私がうつ病を克服し、より多くの幸福を作り出すのに役立ちました:

 

 

1. 質問で毎日を始める

 

 

朝最初に目を覚ましたときに、時々感じる気分を知っていますか? あなたが眠りから目覚めていることに気がつくと、昨日感じたすべての重さはまだ残っていますか? 北向きの象の南端があなたの頭の上に座っているように感じて、あなたはただ眠りに戻りたいだけ、どっかに行ってくれと思いながら。

 

 

次回これに気付いたら、あ・ま・り・にも知りすぎているこのフィーリングに陥るのではなく、問いかけしてください。 問いかけをすることで何でも変える手助けができます。

 

 

あなたがすることができる問いかけがいくつかあります:

 

• このうつを乗り越えるために、今日私は何ができますか?
• 宇宙、今日、何か美しいものを見せてくれますか?
• ここで私が決して考えつかなかった何が他に可能ですか?

 

うつ病や悲しみの問題のひとつは、他の選択肢が見えないことです。 あなたが質問したとき、たとえば「ここで考えつかなかった何が他にありますか?」といった単純なものでさえも、以前は見ることのできなかった新しい可能性への扉を開きます。

 

 

2. 他の人のエナギーを取り入れるのを止めること

 

 

あなたが毎日感じている重さと鬱があなたのものではないとしたら? 奇妙に聞こえることは知っています。 しかし、これです。あなたが経験する思考、感情、感情の約98%があなたのものでさえありません。 あなたは大きなラジオレシーバーのようなものです。 あなたはあなたの周りに起こっていることをすべて拾い、悲しみ、欲求不満、うつ病、重さのすべてがあなたのものと信じています、実際は違うのに。 それを修正したり変更することはできないのは当然です! あなたは自分のものでさえないものを修正しようとしているのです。

 

 

ここであなたができることがあります。 3日間、思考、感情、感情、抑うつ、悲しみ、絶望感などあれば、「これは誰のもの?」と尋ねます。質問をしたときに軽く感じられる場合は、どれもあなたのものではありません。 あなたは単に他の人からそれを拾い上げているだけです。

 

 

この質問を使って、他人のエナジーを拾うのを止め、あなたの世界にどれほどの軽さとより多くのスペースがどれくらい速くもたらせるかに気づきましょう。

 

 

3. 体を動かしましょう

 

 

シンプルで馬鹿馬鹿しく効果的、科学者は何の理由もなくエンドルフィンについて話していません。 あなたがやりたい最後のことであっても、外に出てアクティブになることは間違いなく気分を良くするでしょう。自然の中に行くのも信じられないほどの癒しの力があります。

 

 

4. あなたの見方を変える

 

 

あなたの見方はあなたの現実を創り出します。 あなたの現実は、あなたの見方を創りません。 あなたについてのあなたの見方は何ですか? あなたはうつ病について何を結論付けしましたか? 人生については? なぜ人生は難しいかについて?

 

 

あなたの人生を変えたいなら、喜びと生きる可能性を望むなら、あなたの見方を変えてください。 あなたが持っている見方に気付くたびに、「面白い見方(POV)。 私はその見方を持っています。あなたが決定し、真実であると結論付けしたすべてが単に面白くなり、面白いものではないときには、それを変えて別のものを選ぶことができます。

 

 

夜明け前はいつも一番暗く見えることをご存じですか? 何度かあきらめようと思い、そしてもう一歩足を踏み出す、それが物事を素晴らしく変えるのです。 絶対にあきらめないで、屈しないで、やめないで!

 

 

あなたは世界にとってとてつもなく貴重な存在です。16年前、私は残る選択をしました、それは私が今までにしたことができた最大の選択でした。 ツールと助けはすべてを変えるために利用できるのです。 あなたは一人ではありません!

 

 

あなたが朝起きて幸せを感じることができるとしたら? あなたの目を開いて、生きているという贈り物に心から感謝できるとしたら? それは本当のところ良すぎると思いますか、私はそれが可能であるという生き証人です!

 

 

 

もっとこれらのツールが必要でしたら、自然にうつ病を克服するための私のフリーシリーズをここをクリックしてください。

 

 

 

 

 

 

*Hirokoが個人的に訳しました。

かんしゃ!

Hirokoxxx

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Being Money  お金になる

Being Money  お金になる

 

 

 

 

 

 

 

受け取ることは、POV(見解)なしで、そこにあるすべての情報を感知する能力です。 あなた方のほとんどは、雨になることができますし、見解なしでワンネスの感覚を得ることができます。 ではお金では? お金はあなたにとって違いますか? あなたはお金を受け取ることに気楽でいられますか、それともお金を受け取ることについての見解がありますか? あなたがお金を受け取ることについての見解があるなら、実際、あなたが受け取ると言っているお金になるのを厭わないでしょうか? お金を受け取るためには、お金になるのを厭わないでいなければなりません。 あなたがよりそうなると、より多くを受け取ります。 あなたは、今私がなるのを選ぶことができることを受け入れる何を拒んでいるのだろうかと問いかけることができます。 あなたの選択でなる(Be)ことが、あなたの人生にお金とその他の全てのものを創り出すのです。

 

 

 

受け取ることは地球ではうまく教えられていません。 あなたにとって受けとるとは何かを知っていますか? 他人の見解に基づいて受け取ることを定義しましたか? ほとんどの人は受け取ることについていくつか定義を持っていますが、受け取ることを定義すれば、受け取ることを制限します。

 

 

 

まったく別のものがあるとしたら? あなたはそれを選びますか? 受け取ることに関して実際には何があなたにとって真実ですか? 望むものが現れて欲しいなら、あなたが受け取るのを厭わないものを頼みましょう。 あなたは、実際に受け取るのを厭わない何になりますか?

 

 

 

お金を求める3つの質問:

1.今私がなると選ぶことができる何を拒否しているのですか?

2.私は実際に私が受け取ることを厭わない何になりますか?

3.私は簡単に現実を変えるどんなお金になれますか?

 

 

 
私たちはしばしば、私たちがなろうとしないことから離れられないでいます。 例えば、あなたがグリフター(嘘や騙しで人にお金を与えさせる人)ではないようにしようとすると同時に、あなたがグリフターであるという見方をしているなら、何を創り出すでしょうか? あなたがグリフターになるのを厭わないとしたら? それはあなたにより多くの、それとも少ない選択肢を与えるでしょうか? ほとんどの人は、なりたくないことについての沢山の観点を持っています。 良いニュースは、なんであれあなたがなりたくなければ、あなたは受け取れないということです。 あなたの人生にあまりにも多くのお金を作り出すだろうから、あなたはそれになる何を拒否していますか?

 

 

 
お金の目的は現実を変えることです。 現実を変えるお金になるのをいとわない人はどれほどいますか? 今日私は誰の現実をすぐにお金で変えることができるだろうか? あなたが喜んでなり、受取るのを厭わないほど、あなたはもっとそうなり、すべてを変えるものになるでしょう。

 

 

 

 

 

 

 
*Hiroko が個人的に訳しました。

かんしゃ!

Hirokoxxx

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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どん底を感じる時の3つの鬱のためのツール

Access Consciousness

どん底を感じる時の3つの鬱のためのツール

 

 

 

If you are in a crisis, please call a friend of family member — we want to listen and help! Or you can call the National Suicide Prevention Lifeline: 1-800-273-TALK.

This week is Suicide Prevention Week in the U.S. The New York Times recently reported that the suicide rate in 2016 has surged to the highest level in 30 years. You don’t have to go far to hear a sad story of someone choosing to end their life.

 

 

私は、自殺についてとてもよく分かっています。16年前、私は私自身の自殺を計画していました。私はうつ病と絶望を知っていたし、私はそれを終らせたいというのも知っていました。私はとても沢山のモダリティと多くのプロセスを試しましたが、何も効きませんでした。私の結論?私が何か間違っているに違いないと。

 

うつ病、悲しみや自殺の思考があなたにとってお馴染みでしたら、希望があることを知ってください。希望は常にあります。今、私の人生は冒険です。私は喜びと可能性の感覚で毎朝目を覚まし、私は生きていることの贈り物に感謝しています。16年前、私もそれが可能だとは知りませんでした。

 

次がどんなふうに始まったかです:

 

毎日々の強烈な悲しみ、毎日ガールフレンドが仕事に出た後、ベッドに転がり泣く日々、何の助けにもならなく、以前より気分が落ち込む最新で最高のセルフヘルプ(自己啓発)を試すのも疲れ果てていました。お手上げで言いました、「宇宙、6ヶ月だ、じゃないとおさらばだ。自殺する。」本気でした。あがきは終わらせなくては。

 

一週間後、クラシファイド広告を眺めていた時にこの小さな広告を広告を見ました。「アクセス、人生の全ては気楽さ、喜び、豊かさと共にやってくる。シャノンに電話を。」新聞を投げ捨てて言いました、「ポリアンナが広告してる。気楽さ、喜び、豊かさ?痛み、苦しみ、おぞましさだろ!」

 

 翌週、また広告を見ました。今回は電話しました。シャノンは電話を取り、その日から私の人生のすっかり新しい現実が始まりました。シャノンとの最初のセッションで、アクセスコンシャスネス®のツールに出会い、使って全てを完全に変えました。

 

死にたいと考えたことがあるなら、もし今考えているなら、うつ病に潰されそうでもう進んでいけないと感じたことがあるなら、知っていてください、物事は変わりえるのです。気楽さ、喜び、豊かさの人生はあなたに可能なのです!

 

3つのツールは、あなたが絶望解放に役立ち、幸福の人生を構築します:

1どこかあなたが間違っていて、自身を修正しようとするのを止めてください。

 

あなたが落ち込んでいる時、どんなにあがいてもその幸福感を見つけられないと感じる時には、多くの場合、あなたは自身に何か問題があると判断し、必死にそれを修正しようと探し始めます。あなたに何も問題はないとしたら?あなたは修正の必要がないとしたら?

 

私たちは自分自身と体をジャッジするのに多くの時間を費やし、自分が間違ってる、間違ってる、間違っていると信じる事に慣れています。あなたはそれを手放すことをいとわないですか?あなたは自分が決めた程めちゃめちゃではないことを検討するのを厭わないですか?この質問を毎日尋ねてみてください、「私が気づいてない私の良いところは何ですか?」

 

私は、あなたが自分を絶えずジャッジしないとしたら、どんなに軽く感じることかと思います。

 

2. 気づいてください、正しい答えをえることではないのです。

 

どのくらいあなたは正しい答えを探していますか?あなたはすべてを修正して、すべてを変更し、すべてがOKになるだろう事をどれほど長く探し続けていますか?

 

私は長い間、正しい答えを探していました。私は唯一の正しい答えを見つけることができれば、多分私は幸せになるだろうと思いました。たぶん私の人生はうまくいくだろう。私はそれから、すべてを変えるのは答えではなく、質問だということを発見しました。

 

質問はすべての可能性への扉を開きます。質問は、あなたが他の人について、あなたについて、人生について持っているすべての結論を超えてあなたを連れて行きます。

 

2つの大きな問いかけは、「他に何が可能?」と、「これよりもっと良いことは何?」何が起ころうともです。これらの質問をしてください!あなたがうつ病を越えて行くことができる可能性を開きます。人生は楽しいお祝いであることの可能性を開きます。

 

3. あなたの精神的なおしゃべりをクリアしてください。

 

あなたの心の中でおしゃべりが止まらなく続いているように見えるでしょうか?あなたは今まで思考の止まれボタンを見つけ、停止するのを試みたことがありますか?不可能のように見えますか?方法があります!思考、感覚と感情の98パーセントはあなたに属していないのです。あなたは周りの人からそれらを拾っています。

 

16年前、私は悲しいく感じたり、落ち込んで、イライラした時、「これは誰の?」と訊き始めました、私が質問をしたときの98パーセントは、私の世界に軽るさがあったことがわかりました。 どうして?それのどれもが最初から私のものではなかったのです!私は思考、感覚や他人の感情を拾っていました。誰もあなたに言っていないかもしれませんが、私たちは大きなサイキック・ラジオ受信機のようなもので、私たちの周りのすべてを拾っているのです。

 

「これは誰に属していますか?”この一質問、この質問が、文字通り私の命を救いました。 実話です。あなたがうつ病に苦しむのであれば、次の3日間、すべての思考、感覚と感情が湧き上がるごとに、「これは誰の? 」と、あなたが問いかけて、軽く感じれば、それらの思考や感情は決してあなたのものではなかったのです。これを認識することは、初めからあなたに属していなかったものを修正しようとするのを止めることができます。

 

あなたは贈り物であることを考慮することをいとわないでしょうか?あなたが世界に貢献していることを認めるのをいとわないでしょうか?あなたがどこにいようと、あなたがどんな風に感じていようと、喜びは可能です。冒険が可能です。問いかけてください、「どのようにこれよりも良くなるの?」と「他に何が可能?」どんな時でも、どんな状況でも。これら二つの問いかけはあなたのための全く新しい現実の始まりです…あなたが住んでいるのが大好きな現実です。

 

 

*Hirokoが個人的に訳しました。

 

 

 

 

 

 

Gratitude,

Hirokoxxx

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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あなたの選択が現実を変える!

Access Consciousness

あなたの選択が現実を変える!

 

 

MAY 8, 2016 ACCESS CONSCIOUSNESS

Guest Blog Post by Gary Douglas

 

 

 

あなたが大多数の人々のようでしたら、この現実のメニューから選択しようとしてあなたの人生を費やしてきました。この現実のメニューは次のとおりです;あなたは正しい、間違っている、あなたは良い、悪い、限られている、限られてないです。そのどれもが、あなたが考えもつかなかった何が実際に可能であるかについてではありません。

 

 

 

私は正しい、正しくないや良い、悪いから物事を見ていません。選択肢が何であれ、私はいつも「これが何を創り出せだろうか?この選択がどんな違った可能性を創りだすだろうか?どのようにこの選択は、私の思いもよらない別の可能性を創りだすだろうか?」と見ています。

 

 

 

もしあなたがその観点から自分の選択肢を見るとしたら?あなたは、考えたこともない何が可能というととろから創り出し始めるとしたら?私はいつもそうしています。私は選択肢を見ているとき、これはどのようにこの現実でうまくいくのだろうか?と尋ねたことがありません。私は、これは私がこれまで全ての知っているもの、私が今まで考えた全ての可能なことを超えた何を創っていくのだろう、これまで実際地球に存在するものより偉大な何かを創りだすろうか?と尋ねます。

 

 

 

あなたの選択は、現実を変えます。理解してください。真の選択の王国とは、あなたが選択したすべてが別の世界を創りだすということに気づくことです。別の世界を創り出してみたいですか?じゃあ、選択してください。あなたの選択が何の関連性も持っていないふりをするのをやめましょう。コンシャスネスの状態からのあなたの選択は誰もの現実に変化を創り出します。

 

 

 

それが作り出したいことですか?では、それを選択してください!

 

 

 

人々はいつも自分達が特別だと知っていました。彼らは、「私は特別に違いない、私は特別に違いない、私は特別に違いない。』と思っていますが、実際にはそうだと主張しません。私はいつも、私も特別だと知っていましたが、他の誰もそう思わなかったので、私はそれを否定しました。私は別の現実を望みましたが、他の誰もその現実を見ることができなかったので、私はそれを否定しました。私は世界のために変容を創りだすことができる何かがあるのを知っていましたが、それを見つけることができませんでした – 私はむしろ自分のポケットではなく、他の誰かのポケットに価値を探していたからです。

 

 

 

私たちはそれぞれ、みんな贈り物です、すべてを変えることができる何か提供するものを持っています。生まれた時からある贈り物を見つけるためにあなた自身のポケットを覗かなければなりません。あなたはそれがあるのを知っています。あなたはそれを持っているのを知っています。でも、それを主張する代わりに、いつも他の誰かの現実を覗き込みます、そこに何か価値のあるものを見つけようとして。

 

 

 

あなたは世界へのユニークなギフトです。あなたはそれを認めたことがありますか?あなたはまだ選択していない、あなたが何であるか、何をすることが出来るか、そしてまだ選んでなくて、もし選ぶならば全てを変容させることができるということを認識するためにはどうすればいいのですか?

 

 

 

どれほど多くのあなたが気付いてない選択肢があるのでしょう、それはあなたが認めるならば、あなたの思うように世界を変えるであろう選択肢です。

 

 

 

 

Both Gary Douglas and Dr. Dain Heer facilitate the class, Choice of Possibilities, in locations all over the world. Watch the video below to learn more about the class!

 

 

 

 

 

 

 

 

Gratitude,

Hiroko

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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ギャリーとの会話

Access Consciousness

ギャリーとの会話

 

 

 

 

 

 

ギャリーに訊いた。

それは、

アビュース・ホールドの1ラウンドが終わり、

トイレから戻ってきた時。

 

 

 

 

 

 

私の認めてない私の才能って何?

答えは禅問答。

わかるけど。。。

You can do it so effortlessly that you think it has no value.

簡単にできるから、価値なんてないと思っているものだよ。

 

 

 

 

 

 

これ、みんなに当てはまるからシェア。

問いかけしてみて。

 

 

 

 

 

 

 

 

Gratitude,

Hirokoxxx

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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問いかけ1!

Access Consciousness

問いかけ1!

 

 

 

 

人の機嫌を取ることを

どれ程必要不可欠にしているのですか?

 

 

 

 

 

人の顔色を伺うことを

どれ程必要不可欠にしているのですか?

 

 

 

 

 

 

人にこびる事を

どれ程必要不可欠にしているのですか?

 

 

 

 

 

人の目を伺いながら行動する事の価値はなんですか?

 

 

 

 

 

どんな創造性を持って、

自分の生を生きない事の言い訳を作り出しているのですか?

 

 

 

 

 

どれ程のエネルギーを使って、

自分を否定しているのですか?

そして、その価値はなんですか?

 

 

 

 

 

 

朝ごはん食べながら浮かんだ事。。。

 

 

 

 

 

Gratitude,

Hiroko

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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クリアリング・ステイトメント!

Access Consciousness

クリアリング・ステイトメント!

 

 

 

 

今朝、一番に笑ったこと。

昨晩、Distractor Inplantsのパッケージを購入したくて何度もトライしてるに関わらず買えないと相談を受けた。

 

 

 

 

 

 

ふ~ん。

どんな創造性をもって人生をむずかしくしているの?

と返事をした。

 

 

 

 

 

 

今朝、メッセージが届いていて、

それを聞いた時ドキッとしたとの事、

そんでクリアにしたらすんなり注文が出来たと。

 

 

 

 

 

 

こんな事創りあげてる人もっといる?

あなたは違うよね、もちろん!

はははははははは!

 

 

 

 

 

 

 

Gratitude,

Hirokoxxx